CONSIGLI PER CICLISTI

Ti sarà sicuramente capitato di dover smontare e rimontare i pedali della bici da corsa. Ripassiamo insieme quali sono le accortezze da tenere a mente, gli attrezzi giusti da utilizzare e gli step per effettuare la corretta manutenzione dei pedali.

Esiste l'allenamento perfetto per migliorare le prestazioni in salita? Scopriamo quali aspetti bisogna valutare quando pianifichiamo programmi di lavoro efficaci per aumentare il rendimento della pedalata e ottenere il massimo della performance con la bici da corsa in salita.

Impariamo a conoscere le curiosità e i dettagli tecnici che influiscono sulle prestazioni, gli allenamenti e le competizioni dei ciclisti pro. Quanto pesa una bici da corsa professionale? Quanto conta il peso del mezzo in salita? Ci sono limiti e standard da rispettare per avere una bici da corsa a norma?

Quali sono gli aspetti da tenere in considerazione quando si acquista la prima bici da corsa? È possibile scegliere un buon prodotto entry level senza spendere una fortuna? Oggi parliamo di modelli, prezzi e componenti tecniche da valutare quando ci si avvicina per la prima volta al mondo del ciclismo.

Quali sono i migliori prodotti sul mercato per lubrificare la catena della bici da corsa? Che differenza c'è tra lubrificanti wet e dry? Scopriamo quali spray e oli utilizzare per far funzionare meglio e più a lungo la trasmissione (evitando anche fastidiosi rumori).

Esiste una correlazione tra l'attività ciclistica e l'insorgenza di malattie andrologiche? Vi illustriamo come è fatta una sella antiprostatica e in che modo è possibile prevenire fastidiosi indolenzimenti e problemi fisici: in primis adottando la giusta posizione in bici!

Scopriamo tutti i segreti per preservare al meglio i materiali dei componenti della vostra bici da corsa, evitando che lo sporco possa rovinarli. In questo articolo spieghiamo come effettuare la manutenzione della catena: smontaggio, pulizia, lubrificazione e rimontaggio!